Tabanan - Rabu ( 26/10/2022 ), Pada hari ini MI dan RA Al - Amin mengadakan kegiatan gerakan Nasional Aksi Bergizi dalam memperingati hari sumpah pemuada dan hari kesehatan Nasional yang ke 58.
Diawali dengan senam sehat bersama, yang di ikuti oleh semua siswa dan para guru dari RA maupun MI.
Setelah sarapan bersama para siswa diberikan penyuluhan tentang gizi oleh Dr.Analisa.
Dr.Analisa menerangkan, agar tubuh kita selalu sehat kita harus memakan makanan yang bergizi, adapun makanan bergizi yang dianjurkan untuk di kosumsi setiap hari adalah sayur - sayuran, buah - buahan, daging dan telur, serta minum susu satu gelas sehari.
"Untuk menjaga tubuh tetap sehat, kitaharus selalu mengkonsumsi sayuran, buah - buahan, daging atau telur, dan jangan lupa untuk minum susu setiap hari, "Terannya.
beliau juga menambahkan agar tubuh bisa tinggi, harus rutin berolahraga, istirahat yang cukup, dan mengkonsumsi makanan bergizi.
"Ada yang mau tinggi ?, kalo ada harus sering olahraga, istirahat yang cukup serta makan makanan bergizi,"Tambahnya.
Kegiatan ini dikahiri dengan pembagian susu Hilo oleh rekan - rekan dari Hilo sendiri.
Online :
0 komentar:
Posting Komentar